正麵思考的威力

    賓州大學一教授首度提出正向心理學的權威,他從(cong) 美國大都會(hui) 人壽的15,000名員工中,篩選出1,100名作為(wei) 觀察對象,進行了5年觀察發現:正麵思考的經紀人業(ye) 績,比負麵思考的人高出88%,而負麵思考者離職率是樂(le) 觀者的3倍。

    何謂正麵思考?它指的是,在遇到挑戰或挫折時,人們(men) 會(hui) 產(chan) 生“解決(jue) 問題”的企圖心,並找出方法正麵迎接挑戰。例如,趕不上公交車時,負麵思考者的第一反應是“為(wei) 何我會(hui) 這麽(me) 慢到”、“公交車為(wei) 何開這麽(me) 快”,怪罪自己或環境,做出“那不去上班了”的決(jue) 定。然而正麵思考的人卻思索,“那現在該找替代方案例如坐出租車”、“或者告訴對方自己會(hui) 晚點到”繼續完成計劃。

    一般正麵思考能力強的人,有三種特質:①能夠坦然麵對現實,②擁有深信“生命有其意義(yi) ”價(jia) 值觀,③實時解決(jue) 問題的驚人能力。由負轉正的人需要不斷將這三種特質內(nei) 化為(wei) 習(xi) 慣,而一切動力,都源自於(yu) 人們(men) 對生命意義(yi) 的肯定。

    一個(ge) 企業(ye) 需要樂(le) 觀者,也需要悲觀者。塞利格曼指出,像業(ye) 務、營銷創意人員最好是樂(le) 觀特質擔任,但財務、研發人員最好是稍微悲觀的人來擔任較好。